Die passende Sportart finden: Probetraining statt Bauchgefühl

Fussball, weil die Freunde auch gehen. Ballett, weil die Mutter es gemacht hat. Judo, weil der Vater sagt, das sei gut für die Disziplin. So beginnen viele Sportkarrieren, und manche enden schnell wieder. Eine Sportart, die zum Kind passt, hält länger und macht mehr aus ihm als die, die gerade naheliegt. Hier ist ein Weg, sie zu finden.

Temperament vor Talent

Beobachte dein Kind beim freien Spielen. Rennt es lieber in der Gruppe oder tüftelt es allein an etwas? Sucht es den Wettkampf oder die Bewegung? Mag es Musik und Rhythmus? Ein Kind, das gern für sich ist, blüht in Klettern, Schwimmen, Leichtathletik oder Reiten auf. Ein Kind, das Gruppe und Regeln liebt, in Fussball, Unihockey, Handball. Ein Kind mit Rhythmus im Körper in Tanz oder Kampfsport. Das ist keine Regel, aber ein guter erster Filter.

Polysport für die Kleinen

Für Kinder im Kindergartenalter und in den ersten Schuljahren ist ein Polysportangebot oft die beste Wahl. Sie lernen dort Rennen, Werfen, Fangen, Balancieren, Rollen, alles in einer Stunde. Das ist die Basis für jede spätere Sportart, und das Kind merkt selbst, was ihm liegt. Viele Vereine und Turnvereine führen solche Gruppen. Auf feriolo.ch findest du sie unter Polysport.

Das Probetraining

Fast jeder Verein und jede Schule bietet ein bis drei kostenlose Probetrainings an. Nutzt sie, und zwar für mehr als eine Sportart. Achte danach nicht auf die Leistung, sondern auf drei Dinge: Wollte dein Kind wieder hin? Hat die Trainerin es beim Namen genannt? Und wie war die Stimmung in der Gruppe? Ein Kind, das nach dem ersten Mal von selbst fragt, wann es wieder losgeht, hat gefunden, was es sucht.

Der Blick auf die Woche

Eine Sportart, die zweimal in der Woche Training und am Wochenende Spiele verlangt, verändert den Familienalltag. Das kann gut sein, aber es soll bewusst passieren. Frag beim Verein nach dem Aufwand in der Saison und in den Ferien, nach Turnieren und nach der Rolle der Eltern. Für den Anfang reicht ein Training pro Woche. Mehr kommt von selbst, wenn das Kind es will.

Ferien als Testfeld

Ein Sportcamp in den Ferien ist eine gute Probe ohne Verpflichtung. Eine Woche Klettern, Tennis oder Fussball zeigt, ob die Freude bleibt, wenn es täglich stattfindet. Die Camps sind nach den Ferien deines Kantons sortiert, du findest sie unter Sport und Bewegung. Was du zu Anmeldefristen wissen musst, steht im Ratgeber Anmeldefristen und Wartelisten.

Wechseln ist erlaubt

Kinder dürfen Sportarten wechseln. Wer mit sieben Fussball spielt, mit zehn zum Klettern geht und mit dreizehn tanzt, hat nichts verpasst, sondern dreimal etwas gelernt. Wichtig ist nur, dass der Wechsel nicht nach dem ersten Tief passiert. Ein bis zwei Saisons geben einer Sportart die Chance, die sie braucht.