Trouver le bon sport : l’entraînement d’essai plutôt que l’intuition

Le football parce que les copains y vont. La danse classique parce que la mère en a fait. Le judo parce que le père dit que c’est bon pour la discipline. Beaucoup de carrières sportives commencent ainsi, et certaines s’arrêtent vite. Un sport qui correspond à l’enfant dure plus longtemps et lui apporte davantage que celui qui tombe sous la main. Voici une façon de le trouver.

Le tempérament avant le talent

Observe ton enfant en jeu libre. Court-il plutôt en groupe ou bricole-t-il seul dans son coin ? Cherche-t-il la compétition ou le mouvement ? Aime-t-il la musique et le rythme ? Un enfant qui aime être seul s’épanouit en escalade, en natation, en athlétisme ou en équitation. Un enfant qui aime le groupe et les règles, au football, à l’unihockey, au handball. Un enfant qui a le rythme dans le corps, en danse ou en sport de combat. Ce n’est pas une règle, mais un bon premier filtre.

Le polysport pour les petits

Pour les enfants en âge de jardin d’enfants et dans les premières années d’école, une offre polysport est souvent le meilleur choix. Ils y apprennent à courir, lancer, attraper, tenir l’équilibre, rouler, tout en une heure. C’est la base de tout sport futur, et l’enfant sent lui-même ce qui lui plaît. Beaucoup de clubs et de sociétés de gymnastique ont de tels groupes. Sur feriolo.ch, tu les trouves sous Polysport.

L’entraînement d’essai

Presque chaque club et chaque école propose un à trois entraînements d’essai gratuits. Profitez-en, et pour plus d’un sport. Après, ne regarde pas la performance, mais trois choses : ton enfant voulait-il y retourner ? L’entraîneur l’a-t-il appelé par son prénom ? Et quelle était l’ambiance dans le groupe ? Un enfant qui demande de lui-même quand ça recommence a trouvé ce qu’il cherchait.

Le regard sur la semaine

Un sport qui demande deux entraînements par semaine et des matchs le week-end change le quotidien de la famille. Ça peut être bien, mais ça doit être choisi. Demande au club l’engagement en saison et pendant les vacances, les tournois et le rôle des parents. Pour commencer, un entraînement par semaine suffit. Le reste vient tout seul si l’enfant le veut.

Les vacances comme terrain d’essai

Un camp sportif pendant les vacances est un bon test sans engagement. Une semaine d’escalade, de tennis ou de football montre si le plaisir reste quand c’est tous les jours. Les camps sont classés selon les vacances de ton canton, tu les trouves sous Sport et mouvement. Ce qu’il faut savoir sur les délais d’inscription est dans le guide Délais et listes d’attente.

Changer est permis

Les enfants ont le droit de changer de sport. Celui qui joue au football à sept ans, grimpe à dix et danse à treize n’a rien raté, il a appris trois fois quelque chose. L’important est seulement que le changement n’arrive pas après le premier creux. Une ou deux saisons donnent à un sport la chance dont il a besoin.